Belghamdi.Coaching
Region: EG
Thursday 21 March 2024 21:36:07 GMT
394290
15048
167
1983
Music
Download
Comments
♠️ :
عندي التهاب باوتار الكتف ي كوتش وبقالي كتير وملقيت له حل
2024-03-21 22:22:37
2
Abdelrahman gaber :
عضله ال serratus anterior مسؤله بشكل كبير جدا عن ال rounded shoulder و ضعفها ممكن يسببه
2024-03-22 01:45:18
49
Yassen 2hmed ♟️🏴☠️ :
خلفي ازاي جانبي مال الجانبي بلتجنح
2026-10-18 15:52:28
1
DrBahaa.Coaching :
عالمي ❤️🔥
2024-03-21 21:51:43
5
خَـالُـدآ :
انا اللعبه كتمرين للكتف جانبي وازود اوزان ولة عشان في تجنح كتف وانا بعالجه بجانب صحه المفاصل
2024-11-22 21:44:13
0
♠️estheticallySau. :
Lying y Raises على بنش بس وضعية ماهي عملية😂
2024-03-22 00:58:13
2
Coach Gemy :
تكنيك دا اصلا بيستخدم فى التأهيل بتاع الناس المصابين بخلع الكتف❤️
2024-04-17 13:56:46
10
noah_coaching :
إجابة السؤال ف أول ڤيديو مثبت عندك ي كابتني..🙏
2024-03-22 07:48:32
1
Mohamed saber :
هل اني بتطور في العدات والاوزان ده يخليني اتأكد من التطور ؟
2024-03-21 21:59:40
1
Husam :
الحاجة البتخليه ثابت اني انام ع الارض
2024-03-21 22:21:40
1
Big_3dawy :
انام على ضهرى على السحب الارضى و العبو اعتقد هبقى ثابت اكتر لانى هكون مثبت رجلى يعنى اكنى بدى فورس برجلى عكس حركة الواى ريزيس شبيهة كدا زى الليج درايف ف البنش
2024-03-21 23:11:00
2
Abdelrahman Emad :
تحط بنش وتنام او ممكن لو هتلعب بالدنبل ممكن تخلي الدكة ع ٤٥ وتلعب
2024-03-22 02:02:30
4
bateccha :
انا شايف ان ف عظمه ماشاء الله انت رايح ف حته تانيه كمل يا فنان
2024-06-04 22:08:42
0
HatemAkram :
انا شايف انه اكثر استهدافه علي الكتف الخلفي .
2024-06-19 01:05:05
0
nooreldean :
انك تستغدم بنش،في درجة اكبر من ١٥ واقل من ٤٥ وتخلي وشك للكيبل عارف انك مش هتفهمني 😅
2024-03-23 22:45:55
0
Abo Omar :
جربت التمرين هذا ياكوتش، لكن مفاصل كتفي ماهي مرتاحه واشعر بأصوات غريبه
2024-03-21 21:45:30
0
. :
شيل دمبل و انت منحني و رفع
2025-02-10 16:46:03
0
smiling :
واو عملت جلو اب تحفة خلال سنة✨️
2025-07-25 02:30:06
0
.... :
طب انا مبعرفش اطلع المدى دا كله وضهري بيتني لورا.. اعمل ايه عشان أصلح الموضوع دا+ الشحب العالي برضو مش بعرف ارفع فيه دراعي للاخر
2024-04-23 13:05:44
0
Dr hager elyamani :
بنش و نثبت الضهر عليه
2024-04-17 01:57:20
0
mohamed❤️🩹 :
لو عايزها تكون فيها ثبات أكثر حط دكه و هتكون قويه جدا
2026-08-11 14:38:20
0
baasssett :
اخويا جيف نيبارد ياعم
2024-06-11 04:35:44
0
Ahmed Gomaa Bedawy :
علي الدكه
2024-04-22 23:10:01
0
Ahmed :
اقل تمرينه لبلنجهام
2024-06-16 20:23:34
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
