@b0ris.lift: #gomuscu #motivation #muscu #musculation #programmeentrainement

gapigap :

peu importe le nombre de rep tant que tu t’approches de l’échec le résultat sera le même

yanz_bvl :

6-8 rep de combien de série

shigai :

Écouter simplement votre corps au lieux de suivre celui des autres c’est meilleur pour vous croyez moi

E📲 :

C quoi reps

Kylliann✞ :

Les rep c’est différent pour chaque exercice un

🎃 卂卂尺ㄖ几 🎃 :

faut le plus de reps possible

maloonedunk :

Personne dort sur le dos c pourri

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

atn_912 :

plus des cacas que cookies