Trong đời sống tu học, sám hối không phải là tự trách mình hay chìm đắm trong mặc cảm, mà là dũng cảm nhìn lại những điều chưa đúng nơi thân, khẩu, ý; nhận ra lỗi lầm, thành tâm ăn năn và phát nguyện không tiếp tục tạo thêm những nhân bất thiện. Mỗi ngày trước khi ngủ, hãy dành một khoảng lặng để quay về với chính mình. Hôm nay, ta đã làm ai buồn chưa? Đã nói lời nào khiến người khác tổn thương chưa? Đã khởi lên tham lam, sân hận, ganh ghét hay hơn thua chưa? Đã vô tình làm điều gì trái với lương tâm và lời Phật dạy chưa? Nếu có, đừng trốn tránh. Hãy thành thật nhận biết, thành tâm sám hối và tìm cách sửa đổi. Một người biết mình sai và chịu sửa sai vẫn đang đi trên con đường thiện lành. Sám hối không phải để cầu cho những việc mình đã làm chưa từng xảy ra. Nhân đã gieo thì vẫn cần đối diện với nhân quả. Sám hối là để chuyển hóa tâm, không tiếp tục lặp lại lỗi cũ, đồng thời biết làm những việc thiện để bù đắp và tạo thêm duyên lành. Có những lỗi lầm không thể dùng một lời xin lỗi để xóa đi. Khi ấy, sự sám hối chân thành cần được thể hiện bằng thay đổi trong hành động. Đã từng làm người khác đau, thì học cách sống tử tế hơn. Đã từng nói lời thiếu chân thật, thì tập nói lời chân thành. Đã từng nóng giận, thì học cách nhẫn nhịn. Đã từng ích kỷ, thì tập biết sẻ chia. Đã từng tạo nghiệp bất thiện, thì từ nay cẩn trọng hơn trong từng ý nghĩ, lời nói và việc làm. Mỗi ngày sám hối một chút, tâm sẽ dần biết soi sáng chính mình. Đừng đợi đến khi gặp khổ đau mới nhớ đến nhân quả. Đừng đợi đến khi mất đi một người mới hối tiếc vì những lời chưa kịp nói. Đừng đợi đến khi nghiệp quả hiện tiền mới muốn quay đầu. Biết dừng lại khi lỗi lầm vừa khởi lên, đó cũng là một bước tỉnh thức. Đêm xuống, trước khi đặt lưng nghỉ ngơi, hãy để tâm mình lắng lại: “Hôm nay nếu con có điều gì sai trái bởi thân, khẩu, ý, con xin thành tâm nhận lỗi và sám hối. Nguyện từ ngày mai biết tỉnh thức hơn, nói lời chân thật hơn, sống từ bi hơn, biết giữ gìn thân tâm và không cố ý làm tổn hại mình hay người. Nguyện những điều thiện con đã làm được hôm nay trở thành duyên lành để con tiếp tục tu sửa trên con đường giác ngộ.” Rồi nhẹ nhàng buông xuống. Không tự ghét bỏ mình. Không chìm trong quá khứ. Không lấy lỗi lầm của mình để biện minh cho những lỗi lầm mới. Nhận lỗi – sửa lỗi – không tái phạm – tiếp tục làm thiện. Đó là tinh thần của sự sám hối. 🙏 Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật. Nguyện mỗi ngày chúng con đều biết quay về soi sáng chính mình, để một ngày qua đi là một ngày tâm bớt tham, bớt sân, bớt si; một ngày sống tỉnh thức hơn, hiền thiện hơn và gần với Chánh pháp hơn. - @buddha.buddh0