@dentro.de.ti.1: 🥛💪 La bebida con almendras, ajonjolí y linaza que aporta nutrientes para tus huesos y colágeno 👀 Almendras + ajonjolí + linaza + agua + un toque de miel. 🌰✨ Esta bebida combina alimentos que aportan proteínas, grasas saludables, minerales y otros nutrientes. El ajonjolí puede aportar calcio, mientras que las proteínas proporcionan aminoácidos que el organismo utiliza, entre otras funciones, para formar colágeno. 💪🦴 ⚠️ Importante: esta bebida no contiene colágeno directamente ni sustituye una alimentación variada. La cantidad de calcio también dependerá de las cantidades utilizadas y de cómo se prepare la bebida. ❤️ Guarda la receta y sigue a Dentro de Ti para descubrir más sobre lo que ocurre dentro de tu cuerpo. #Colageno #Calcio #SaludDeLosHuesos #Nutricion #DentroDeTi
Llevo una semana tomando: linaza, ajonjolí, chía, avena (hojuela) y almendras . Todo lo dejo en agua desde la noche anterior y al licuarlo le pongo piña y poquito de miel, queda riquísimo
2026-10-09 00:07:59
17
mariacristinacamp12 :
que es ajonjoli
2026-10-05 23:18:58
5
hermosa dama :
si lo cuelas lo estás botando lo mejor , no se cuela
2026-10-06 12:45:51
9
Sonia Pelayo :
solo los que tienen piedras en riñones no lo deben tomar
2026-10-05 23:46:36
3
Juan :
la linaza y ajonjolí se tuesta o así crudo
2026-10-06 05:16:35
2
N😊 :
las personas diabéticas inpertensas pueden tomar
2026-10-05 22:52:53
3
Esthepa 6 :
Lo puedo tomar yo tengo gastritis y lo podría tomar mi mamá que tiene artrosis le duele mucho sus huesitos 🥺