@saraamyn2: 🍂 Zuppa di lenticchie, patate e verdure Calda, avvolgente e ricca di sapore. Una ricetta semplice e genuina, perfetta per le giornate d’autunno. 🥣🤎 🌿 Ingredienti ⬇️ * 200 g di lenticchie * 2 patate * 1 patata dolce * 1 cipolla * 1 gambo di sedano * 1 carota * 2 spicchi d’aglio interi * 1 rametto di timo fresco * 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro * Brodo vegetale q.b. * Sale e pepe q.b. * Olio extravergine d’oliva 🌿 Procedimento In una pentola fai soffriggere cipolla, sedano, carota, aglio e timo con un filo d’olio per 3–4 minuti. Aggiungi le lenticchie, il concentrato di pomodoro, sale e pepe. Unisci le patate e la patata dolce a cubetti, copri con brodo vegetale caldo e lascia cuocere finché le lenticchie e le verdure saranno morbide. Servi caldo. ✨🤎 —————— 🍂 شوربة العدس بالخضار شوربة دافئة، لذيذة ومغذية، بمكونات بسيطة ونكهات رائعة، مثالية لأجواء الخريف. 🥣🤎 🌿 المكونات ⬇️ * 200 غ عدس * 2 بطاطس * 1 بطاطا حلوة * 1 بصلة * 1 عود كرفس * 1 جزرة * 2 فصوص ثوم كاملة * 1 غصن زعتر طازج * 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم * مرق خضار حسب الحاجة * ملح وفلفل حسب الذوق * زيت زيتون بكر ✨🤎 #comfortfood #zuppa

Sara Amyn
Sara Amyn
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Friday 09 October 2026 13:26:49 GMT
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Comments

nayane1309
Nayane13 🪭 :
Soupe 😂😂😂😂lahdess 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
2026-10-09 13:31:19
60
lucianab760
Luciana Berretta :
Adesso che inizia il freddo bisogna farle le zuppe
2026-10-09 21:19:31
89
afnaaa__n
Afnan :
Omg it’s 3Dess season
2026-10-09 20:42:55
61
rerrortxkug
znznmhmh :
MOROCCAN LE3DESS
2026-10-10 05:43:35
47
__maiaaa._
maia :
cosa trovo tornando da scuola
2026-10-13 09:54:25
15
tresrougue
carmen :
Il mio comfort food per eccellenza🩷
2026-10-09 19:26:00
23
mistermou.3
MisterMou3. 0 :
dicen que las proteínas de las lentejas combinan mejor y se complementan con las de arroz y no de las patatas👈 saludos,
2026-10-10 06:52:24
15
henri.shamil0
Shamil :
Se ci metti il latte di cocco sarà ad un altro livello.
2026-10-09 17:26:24
34
_zuziiii_26
zannuba🫧 :
لعدس كمل قرايتو
2026-10-10 14:46:40
15
_alessiamereu
𝐴𝑙𝑒𝑠𝑠𝑖𝑎🧸 :
io AMO il minestrone di lenticchie. La mia mamma ci aggiunge anche la pancetta a cubetti ed esce ancora più buono🫠
2026-10-14 09:59:19
6
netfilm.fr
Netfilm.fr :
lentilles DZ
2026-10-10 12:03:16
21
alessia.alessiaho
[email protected] :
buono e a me piace senza pasta e più buono
2026-10-09 15:40:55
7
dijakhadoujj
jamyedija :
le lenticchie sono quelle già pronte nel barattolo o secche?
2026-10-09 18:10:16
2
benfa697
benfa :
cosa mia mamma prende da me di mangiare
2026-10-11 07:24:10
5
mariofarias1033
🍽️ :
- peperoncino poi pochissimo rosmarino, salvia, cumino
2026-10-09 18:24:04
5
wwbarbara81
Barbara :
le lenticchie secche crude vanno lavate e messe a bagno in una pentola con acqua un giorno prima
2026-10-09 16:49:11
1
.ismmail
ismmail :
شريت البارح العدس أن شاء الله نجرب على طريقتك
2026-10-13 21:05:46
0
sunshine_04_._
Sunshine 🏍️✌️ :
Je rajoute une saucisse de morteau pour parfumer le plat de lentilles.
2026-10-10 11:10:54
6
cicualma0
Alma :
Buonissime ma prima lavo le lenticchie 🥰🥰🥰🥰🥰
2026-10-09 15:35:52
6
its.sabeauty2
its.sabeauty2 :
ختي و الله تا كنا كاناكلوها كولا نهار الاحد مع السردين 😂
2026-10-09 20:29:09
4
interistadal1993
interistadal1993 :
Sei siciliana ?
2026-10-09 18:14:18
2
lastelladellasenna90
. :
io le preparo esattamente cos!!ì complimenti 💙
2026-10-09 18:50:38
2
mouna15896
mouna :
عدس نستخيلوا محمصة هههههه
2026-10-13 17:27:49
1
nineteensixtynine5
Massimo Miranda :
ma che ci azzecca l'aglio.....
2026-10-10 05:52:58
2
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