واللي يركض 45 دقيقة الى ساعه احيانا وسهلة تقريبا علي هل عادي
2026-10-14 15:02:51
1
المحمدي 🇾🇪 :
طيب اركض تقصد ركض عادي ولا سبرنت
2026-10-14 18:02:06
0
SPY :
كبتن عطني رايك هل هو اوك تركض كل يوم ولا يوم هي يوم لا
2026-10-14 15:15:11
0
+ 9 7 1 :
الله يجزاك خير هلكت من كثر ركض لاكن ان شاءالله بطبق نفس كلامك
2026-10-14 14:53:40
1
عمر القحطاني :
اول
2026-10-14 13:57:46
1
F.Alzarouni :
استخدم هذا الكونسبت في المشي السريع اول دقيقتين مشي بطيء بعدين خمس دقايق مشي متوسط بعدين ثلاث دقايق مشي سرييع واعيد الكره من السرعة المتوسطه.. وايد فادني ووايد ساعدني في الياقة بعد
2026-10-14 16:14:25
3
Waleedan94 :
هالنظام موجود بالاجهزه جاهز يكون جدا جميل 👍 وصحيح
2026-10-14 15:34:28
1
Hanan_2025 :
طيب كم دقيقه أنا بعمل ٤٠ ثانية جري سريع سريع لين قلبي يوصل ٢٠٠ وبعدين ٢٠ ثانية بنط بر الجهاز انتفش وبعدين برجع عليه
2026-10-19 02:01:42
0
To see more videos from user @gymdxb88, please go to the Tikwm
homepage.