@vantuongky: Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào?

Vạn Tượng Ký
Vạn Tượng Ký
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 17 October 2026 15:20:22 GMT
1808739
189099
984
95133

Music

Download

Comments

nhatminhh1st
nhatminh :
ngủ 8h k đủ làm bài tập
2026-10-18 05:04:13
11824
chotao1cmchieucaodi
chotao1cmchieucaodiii :
Giáo dục Việt Nam! Kh cho phép cháu ngủ 6h/ ngày mà là 5h cháu học lớp 10 vừa ôn thi vào 10 xong nhưng do đề thi thpt cute quá khiến cháu phải lao vào cuộc đua ielts và đgln cùng với bài trên lớp nữa ???!!!!????!!!!
2026-10-18 23:11:02
1313
nguyn.quc.thi542
Quốc Tháii :
mình hay ngủ từ 9h30 mà hay giật mình lúc 1h do đi vs ,song vào ngủ tới 4h30 sáng có sao khong
2026-10-18 00:05:16
1211
muonckth
90% cơ thể là nước mắt :
ko ổn r
2026-10-18 07:10:38
696
vietnam150399
Trần Bắc Huyên :
ngủ 1 mạch mệt lắm. cơ thể thường thì nó sẽ đánh thức mình dậy sau 3 tiếng ngủ để đảm bảo các chức năng cơ thể vẫn hoạt động
2026-10-18 01:31:06
2476
kekhongsongtronganhsang
⚡ :
Tùy người chứ ngủ 6 tiếng nhiều người thấy khoẻ đến khi ngủ 7 tiếng 8 tiếng thì lại buồn ngủ rồi đau đầu
2026-10-18 05:44:46
187
pthanh2579
Ph Thanh :
T ngủ có 4 tiếng 1 đêm 🤦🏼‍♂️
2026-10-18 02:24:15
358
8989jen
公主👸 :
Má tự nhiên có giọng miền trung vô v
2026-10-18 09:07:03
648
52hz09980
52hz :
ngủ 8tiếng thì k đủ học bài, ngủ 5 tiếng thì học bài ổn, nhưng mốt bệnh=)) r s cho vừa đây tr
2026-10-19 15:03:21
87
loiloi777
Lợi Lợi :
Mốt kiếm giọng đọc cho rõ chút
2026-10-18 02:42:05
82
kimcuowng12
. :
tôi có 1 tg thức đến 1,2 h để học trong 3,4 tháng và thấy đầu óc kém đi nên tôi đã ngủ đủ thì thấy mình có kq học tập tốt hơn nhưng ko bằng ngày xưa liệu tôi có thể lấy lại phản xạ và tư duy ko
2026-10-18 01:21:32
76
binhminhtatnang_09
ConMuaRao :
cuột sống không cho tôi ngủ đủ
2026-10-18 05:11:16
54
minh_giamdoc
Tuấn Minh :
kiểu gì cũng có mấy đứa vô thể hiện: t ngủ thế suốt hơn cả năm nay có sao đâu
2026-10-18 13:25:17
15
dmtiktok048
Nohara shinnosuke :
Ai chẳng muốn ngủ đủ 8 tiếng nhưng vì cuộc sống mưu sinh thôi
2026-10-18 16:01:51
4
quang.thnh.l8
Quang Thành Lê :
Có thí nghiệm thật luôn à, chả lẻ có ng tự nguyện cho bơm virus vào ng
2026-10-18 01:52:45
19
heidb384e
nn15💬 :
ngày nào cũng ngủ gần 9 tiếng có s ko mn
2026-10-18 03:51:18
22
vl.uu11580
truyện editor :
bộ giáo dục:
2026-10-20 14:38:14
10
thaygiaophi
ThayGiaoPhi :
Bạn nên tìm hiểu thêm về các trường hợp chạy ultra trai 100 miles (160km) 200 miles, 500 km, 800km. Vẫn có rất nhiều vdv tham gia và chuyện thức hơn 48h là khá bình thường với họ.
2026-10-18 03:25:51
7
conkiuanhcung
S + was/were + adj/N :
người thành công mà ngủ đủ 8 tiếng thì thua ngta😔
2026-10-18 04:22:11
12
khongcoem81
👤 :
Ngủ trên 7h mà ngủ toàn 3h,4h sáng mới ngủ được không
2026-10-18 17:38:55
6
mydreamuetcn6
️ :
đâu ai muốn ngủ ít đâu
2026-10-18 03:33:18
56
a02122012
𝚌𝚑𝚊𝚗𝚑 :
Lớp 9 ngày ngủ 6h , thứ bảy ngủ nguyên ngày
2026-10-20 10:03:55
45
tr_p15
ngoc._traam :
k phải là k ngủ, mà là k có tg để ngủ
2026-10-20 12:09:34
5
phan_20
Phn :
đang đi lính toàn ngủ có 1-2 tiếng xong đi gác, về ngủ thêm 2-3 tiếng nữa. nhiều hôm thâu trắng vì cứ bị cắt giấc. giờ người yếu xìu ko có sức, đầu cứ ong ong.
2026-10-20 04:39:43
5
nahiamhieu
No Name:D :
hồi trc có thgian tôi thức khuya 1-2h sáng liên tục kéo dài 2-3 tháng gì đó, cái học tệ thấy rõ luôn, nchung ảnh hưởng đến độ nhanh nhạy của não nhiều lắm, mn nhớ ngủ đủ giấc với uống nhiều nước nhé!
2026-10-25 16:16:11
3
To see more videos from user @vantuongky, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About