@9otaa: للضحك

تَبارك
تَبارك
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 18 October 2026 13:56:24 GMT
16131
2041
44
150

Music

Download

Comments

jori.jori86
jori :
اسم الشال بسرعه
2026-10-19 15:15:12
1
6gfi5
lixon :
جامعه البصره؟
2026-10-18 19:54:18
2
nonnyhere
نوني :
فدوة
2026-10-18 14:49:29
5
mustafa_alshamari0
مصطفى الشمري :
عيونها🤍🫰
2026-10-19 10:54:12
1
41.vo
محمد الصادق :
جديات والله امنية حياتي انت
2026-10-19 00:46:14
1
etilaxm
ᛗ :
ماكو شي يضحك
2026-10-18 18:24:35
1
sueilla
حسن :
كاتبه للضحك
2026-10-18 20:00:52
1
reda_ff7777
رضـا فيصل 313 :
شني السالفه
2026-10-18 19:32:46
0
auravieee
𝔉 :
حبيب ئلبي
2026-10-18 23:07:08
1
sagad_796
2001 :
ما شاء الله
2026-10-25 23:27:39
0
kx8ddd
Ali khalid :
هو شنو للضحك ؟
2026-10-19 03:04:08
1
h__4t5
🕷️ :
مثل التوب مالتي اليوم لبسته بالكليه 😋
2026-10-21 10:52:57
1
ono.o_
ᴀʙᴏ ѕᴜʟᴛᴀɴ :
بيها قبول مو طبيعي ياربككك،
2026-10-18 19:57:40
1
hallucinogeniics
🛸 :
2026-10-18 15:02:45
1
ameer28_r
A :
احبها
2026-10-24 08:49:40
0
l9noli
S :
2026-10-19 07:16:55
1
84.lf
𝑀𝑂𝑆𝑇𝐴𝐹𝐴 ll مـُصُـطُفُـى :
2026-10-19 00:30:20
1
c.r.7362
C R 7 :
2026-10-24 16:33:49
0
kooooao
أحمد 🇮🇶 🦅 :
فدوة
2026-10-23 11:19:27
0
.lbsb
ٔ :
والله تبارك طك بل كاع
2026-10-23 06:12:52
0
h_am2h
НΑМΣⱰY. ♔ :
الحلوة
2026-10-25 09:01:06
0
user18dr4kl1i0
محمد الملكي 313 :
اوف فدوة اروح جمالك 🤎🤎
2026-10-26 06:10:28
0
kooooao
أحمد 🇮🇶 🦅 :
ممكن خاص
2026-10-23 11:19:51
0
7xoan
t-mt🪽. :
شدعوه
2026-10-25 11:34:23
0
1xrql
𝘼𝙃𝙈𝙀𝘿 𝙌 𝙈𝙤𝙝𝙖𝙢𝙢𝙚𝙙 :
ليش للضحك؟
2026-10-18 19:41:44
0
To see more videos from user @9otaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
عاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#عباراتكم_

About