Le fait que tu anticipes la pire des situations à chaque fois c’est le cerveau qui essaye maladroitement de te protéger en imaginant le pire et en essayant de trouver des solutions pour des choses qui ne sont même pas arrivée. Et ça produit de l’anxiété .C’est dur à appliquer mais dans ces moments là il faut se rappeler que ce sont des pensées anticipatrices et se focus sur qu’est ce qui se passe réellement MTN et quelles sont les solutions pour MTN pas pour les scenarios qui se passeront probablement pas.La respiration et la sophrologie aide beaucoup dans ces moments là ! En tout cas je comprend ce que tu ressens, notamment pour la conduite et je te jure que tu peux jouer sur ça grâce à la neurosciences. Courage, bonne journée ☺️
2026-10-22 20:53:40
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user7353826271 :
Pptdr je tousse aussi pour qu’on remarque que je suis la 💀💀
2026-10-22 19:15:02
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Barbie🌺 :
Fallait lancer ton parapluie sur les pharmaciennes 💕
2026-10-23 06:26:00
10
Maelle :
Meuf jte comprends tellement…
2026-10-22 19:02:23
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Rachel :
Fais une vidéo où tu raconte qui tu es, tes combats et ton concept, on va tous la partager et la republier au max pour que tu es plus de visibilité 😚 perso je m’y engage
2026-10-23 05:32:57
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Li :
Courage ma go
2026-10-22 19:13:37
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geequequette :
j'espère ne pas te mettre sur une fausse piste mais je crois que tu as (comme moi) des pensées parasites, généralement c'est à cause de l'anxiété, c'est plus ou moins ton cerveau qui t'envoie des décharges pour rester alerte et te garder en tension, comme ça te fait réagir ça continue d'affluer, une fois que tu sais ça tu peux identifier la pensée parasite et la laisser couler, essayer d'y accorder le moins d'importance possible, plus tu le fais, moins tu réagis à ces pensées et moins t'en auras, courage 💙
2026-10-22 19:43:38
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Muriel ♾️🚚 :
force à toi 🫂 j'espère que tu auras des jours meilleurs ❤️🩹
2026-10-22 21:38:30
4
walrus.tattoo :
Plein de love, on est beaucoup dans le même train, mais on va y arriver 🤍🦇
2026-10-22 20:17:50
3
Saicha | calvass mais badass ✨ :
Mon quotidien, merci d’en parler. 🤍
2026-10-23 15:00:02
2
Atlantide JR :
ptdr cette pharmacie… l’horreur
2026-10-23 11:46:16
1
Gloubiboulga :
On est ensemble courage t'es inspirante et forte et le chemin est pas linéaire 🫶🏼
2026-10-23 00:45:18
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mathild :
force a toi ma go
2026-10-22 19:06:19
3
jellyfish :
J'arriverai pas à faire une affiche qui lui plaira, il m'a surestimée, je me suis trop vendue, je devrais sûrement annuler notre appel de demain 😔
2026-10-22 21:21:40
0
Userrrrrrr404 :
2026-10-22 20:01:40
1
Louisa :
2026-10-22 20:19:13
1
Swannichon :
2026-10-22 19:42:00
1
Rivendell :
Quelle belle ville n’empêche
2026-10-24 18:56:31
0
@⃟ :
J’aime trop ton contenu c’est dingue
2026-10-23 06:36:43
0
Nathanaël :
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
2026-10-22 22:14:33
0
camklkmqn :
Meuf, je sais pas si c’est déplacé ou pas mais je préfère être malpolie que ne rien dire. J’étais suivie par cette sage femme et elle a été assez dangereuse, elle n’a pas diag le bon truc et m’a prescrit le mauvais traitement même quand je lui ai expliqué que son confrère m’avait bien dit que ce n’était pas le bon. Elle est sûrement compétente pour des ordonnances mais si tu as une pathologie, pitié consulte un autre pro 💕
2026-10-22 21:27:37
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